طرق للعنايه بالشفاه وتجنب الجفاف في الشتاء
1. الترطيب المستمر
•تطبيق المرطب قبل النوم: استخدمي بلسم شفاه كثيف ليعمل على إصلاح وترطيب شفتيك أثناء الليل.
•شرب كميات كافية من الماء: الترطيب الداخلي من خلال شرب الماء ضروري للحفاظ على نعومة البشرة والشفاه.
2. الحماية من الطقس البارد
•استخدام وشاح: غطي شفتيك عند الخروج في الهواء البارد لتقليل التعرض المباشر للجفاف.
•واقي الشمس: استخدمي مرطب شفاه يحتوي على SPF، حيث يمكن أن تؤذي أشعة الشمس شفتيك حتى في الشتاء.
3. تقشير الشفاه بانتظام
•استخدام مقشر طبيعي: قومي بتقشير شفتيك بلطف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الجلد الميت. جربي الوصفة التالية:
•ملعقة صغيرة من السكر البني.
•ملعقة صغيرة من العسل أو زيت جوز الهند.
•دلكي المزيج بلطف على شفتيك بحركات دائرية، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
4. تجنب العادات الضارة
•تجنب لعق الشفاه: لعق الشفاه يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد من الجفاف.
•الابتعاد عن المواد المهيجة: تجنبي مرطبات الشفاه التي تحتوي على الكحول أو العطور القوية التي قد تسبب الجفاف.
Share this content:
إرسال التعليق