اسباب برود الاطراف في الشتاء وعلاجها
.الطقس البارد:
•انخفاض درجات الحرارة يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم إلى الأطراف.
2.ضعف الدورة الدموية:
•مشكلات مثل تصلب الشرايين أو انخفاض ضغط الدم تقلل تدفق الدم إلى الأطراف.
3.فقر الدم:
•نقص الحديد يؤثر على كمية الأكسجين التي تصل إلى الأطراف.
4.قصور الغدة الدرقية:
•انخفاض نشاط الغدة يقلل من التمثيل الغذائي، مما يؤدي إلى شعور دائم بالبرد.
5.مرض رينود (Raynaud’s Disease):
•اضطراب يجعل الأوعية الدموية تضيق بشكل مفرط عند التعرض للبرد أو التوتر.
6.التوتر والقلق:
•يسببان انقباض الأوعية الدموية، مما يقلل تدفق الدم إلى الأطراف.
7.نقص التغذية:
•نقص الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B12 والمغنيسيوم، يؤثر على صحة الأعصاب والدورة الدموية.
Share this content:
إرسال التعليق