طرق لتعزيز صحة المناعة في الشتاء
1. التغذية السليمة •الأطعمة الغنية بفيتامين C: مثل البرتقال، الليمون، الجوافة، والفلفل الأحمر. •الأطعمة الغنية…
1. التغذية السليمة •الأطعمة الغنية بفيتامين C: مثل البرتقال، الليمون، الجوافة، والفلفل الأحمر. •الأطعمة الغنية…