بالفيديو: هي وصحتها (الالتهاب المهبلي اسبابه وعلاجه) ح6
حصريا بالفيديو د. فتحي المليجي يجيب (الالتهاب المهبلي اسبابه وعلاجه!) الالتهابات المهبلية من أكثر الأمراض…
اخر الاخبار
صحة
جمال
أخطاء شائعة يجب تجنبها للعناية بالبشرة
1. الإفراط في تنظيف البشرة غسل الوجه بشكل مفرط أو باستخدام منظفات قاسية يمكن أن…
صحة
فوائد شوربة العدس
1.مصدر غني بالبروتين النباتي تساعد في بناء العضلات وتعزيز صحة الأنسجة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا…
جمال
نصائح عن اختيار منتجات العناية بالبشرة
1.معرفة نوع بشرتك: •البشرة الجافة: تحتاج إلى مرطبات غنية تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك…
رشاقة
نصائح لأنظمة غذائية للشتاء
1. نظام غني بالأطعمة الدافئة والمغذية •الفكرة: التركيز على الأطعمة التي تعزز الشعور بالدفء وتوفر…
جمال
طرق للعناية بالبشرة الحساسة
1. اختيار منتجات مناسبة: •منتجات خالية من العطور والكحول: اختر مستحضرات عناية بالبشرة مخصصة للبشرة…
صحة
اشهر العادات الغذائية الخاطئة
1. الإفراط في تناول السكريات •الإكثار من الحلويات والمشروبات الغازية يؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة…
جمال
طرق لترطيب اليدين في الشتاء
1. الترطيب اليومي •استخدمي كريم مرطب مخصص لليدين، ويفضل أن يحتوي على مكونات مثل: •زبدة…
صحة
أكلات تزيد من نسبة الحديد
مصادر الحديد الهيمي (الأفضل امتصاصًا): 1.الكبد (كبد الدجاج أو البقر). 2.اللحوم الحمراء مثل لحم البقر…
اخر الاخبار
صحة
بالفيديو: هي وصحتها (النزيف الرحمي اسبابه وعلاجه) ح5
حصريا بالفيديو د. فتحي المليجي يجيب (النزيف الرحمي اسبابه وعلاجه!) تشتكى بعد السيدات والفتيات من…
