تعرف على أهمية العناية بالأظافر

العناية بالأظافر مهمة للحفاظ على صحتها وجمالها. إليك بعض النصائح للعناية بالأظافر:

الترطيب اليومي:
- استخدم كريمات مرطبة على الأظافر والجلد المحيط بها (الجلد المحيط بالأظافر أو “الكيوتيكل”) لمنع الجفاف والتشقق.
قص الأظافر بشكل منتظم:
- يجب قص الأظافر بانتظام للحفاظ على طول مناسب ومنع التكسر. يُفضل قصها بشكل مستقيم لتجنب نموها تحت الجلد.
استخدام مبرد الأظافر بشكل صحيح:
- برد الأظافر بلطف في اتجاه واحد لتجنب تلفها. استخدم مبردًا ناعمًا وتجنب برد الأظافر في اتجاهات متعددة.
تجنب استخدام الأظافر كأداة:
- لا تستخدم الأظافر لفتح الأشياء أو تقشير الملصقات؛ فهذا يمكن أن يؤدي إلى تكسرها.
حماية الأظافر من المواد الكيميائية:
- ارتدِ القفازات عند التعامل مع مواد تنظيف قوية أو عند غسل الأطباق لحماية الأظافر من الجفاف والتلف.
استخدام طلاء أظافر مقوي:
- إذا كانت أظافرك ضعيفة، يمكنك استخدام طلاء أظافر مقوي يحتوي على الفيتامينات والبروتينات.
تجنب قضم الأظافر:
- قضم الأظافر يضعفها ويؤدي إلى تلفها، لذلك حاول تجنب هذه العادة.