أسباب تساقط الشعر وكيفية علاجه
- العوامل الوراثية
- يعد الصلع الوراثي من أكثر الأسباب شيوعًا لدى الرجال والنساء، ويحدث نتيجة الجينات.
- نقص الفيتامينات والمعادن
- نقص الحديد، الزنك، فيتامين D، وفيتامين B12 يؤدي إلى ضعف الشعر وسقوطه.
- التوتر والضغط النفسي
- الإجهاد والتوتر المزمن قد يسبب تساقط الشعر المؤقت بسبب اضطراب دورة نمو الشعر.
- التغيرات الهرمونية
- مثل الحمل، الولادة، انقطاع الطمث، واضطرابات الغدة الدرقية تؤثر على كثافة الشعر.
- سوء التغذية
- اتباع نظام غذائي غير متوازن يفتقر إلى البروتين والأحماض الدهنية الصحية قد يضعف الشعر.
Share this content:
إرسال التعليق