تقشير الشفاه: استخدمي خليط السكر والعسل أو السكر وزيت الزيتون لتقشير الشفاه بلطف وإزالة الجلد الميت، ثم اغسليها بالماء الفاتر....
أكياس الشاي الباردة: توضع أكياس الشاي الأخضر أو الأسود المبردة على العينين لمدة 10-15 دقيقة لتقليل الانتفاخ والهالات. شرائح الخيار...
فوائد ماء الورد للبشرة ترطيب البشرة: يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة ويمنحها مظهرًا صحيًا. تهدئة التهيج والاحمرار: يحتوي على...
1. تنظيف البشرة بعمق 🔹 استخدمي غسول مناسب لنوع بشرتك صباحًا ومساءً لتنظيف الأوساخ والزيوت المتراكمة.🔹 قومي بعمل بخار للوجه...
1. سيروم للبشرة الجافة والتجاعيد (مرطب ومضاد للشيخوخة) المكونات: 2 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو 1...
✅ 1. غسل الشعر بطريقة صحيحة استخدم شامبو مناسب لنوع شعرك (جاف، دهني، عادي). اغسل شعرك 2-3 مرات أسبوعيًا لتجنب...
العوامل الوراثية يعد الصلع الوراثي من أكثر الأسباب شيوعًا لدى الرجال والنساء، ويحدث نتيجة الجينات. نقص الفيتامينات والمعادن نقص الحديد،...
الحماية من الأشعة فوق البنفسجية يقلل من تأثير الأشعة UVA وUVB التي تسبب الشيخوخة المبكرة وحروق الشمس. تقليل خطر الإصابة...
✅ 1. ماسك العسل والليمون المكونات: ملعقة عسل + ملعقة عصير ليمون. الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على الوجه لمدة 15...
✅ 1. زيت جوز الهند 🥥 يرطب الشعر بعمق ويمنع التقصف. يعزز نمو الشعر ويحميه من التلف. ✅ 2. زيت...